积极心态和消极心态的对比
作者:admin 日期:2013-11-22 浏览
好心态决定好出路
  心态大体分为积极乐观、消极悲观两种。大部分不成功的人是因为心态消极。

  一、消极的心态
消极的心态
  先说消极的心态,不管是对待事情还是对待人,总是先想到坏的那一面,所听所想都是不如意,这样负面的东西积累多了就产生了一个坏的结果。举个简单的例子:

  香蕉是一种水果,积极乐观的评价是:

  香蕉含有丰富的矿物质钾、糖和纤维物质,能快速补充能量,有利于消化和通便等功效。易于消化,并且富含碳水化合物而又少含脂肪,适合于补充营养,促进疾病恢复。

  不好的评价是:

  空腹吃香蕉,将会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷,易导致心肌梗塞。香蕉中含有大量的镁、钾、纳,会增加肾脏代谢的负担、对人的心血管系统造成仰制,会引起感觉麻木、肌肉麻痹,出现嗜睡乏力的症状。所以司机绝对不能空腹吃香蕉,这很可能会引起肌肉麻痹,从而导致车祸的发生。

  如果只看到第二段,觉得香蕉和毒药一样,还是不吃为好!

  世界上的事,总有好坏两面,当你只看到事物消极的一面时,你会自我设限,怀疑退缩,最终丧失机会;但当你换个角度,用积极的心态来看事物,事情就会立刻转向积极的那面。总是抱怨、消极、悔恨,多半会招来坏的结果。

  如果只把目光和精力集中在困难上,会人为地放大困难,人会害怕、退缩,并且浪费时间。如果内心想法是积极的,人的行为也是积极的;决定一个人成就的,不是外在的环境,而是内在的对每一件事情的看法。都说知道容易做起来难,道理听来很好,实践是个问题。如何培养积极的心态?百度一下,搜到的资料能看一晚上,我们就个人经验说几点:1,多和积极乐观的人在一起,改变自己最简单的办法从改变环境开始。

  很多人从来没有意识到,自己的悲观消极来自于家庭的影响。不成功的父母在生活中装满了失望、消极的观点,这种消极心态像病毒一样感染着下一代。父母总是觉得自己是对的,贫穷的基因就这样给了孩子。

  所以我们要和成功的、乐观的人在一起,远离不上进、懒惰、思想消极的人。不说消极的话,不和消极的人交朋友。2.任何事情,想到好的一面。

  上个月,金银币店里来了一个老教授,想把“邮购”的“2012年公斤龙”卖给我们,结果鉴定是假货,老先生家里买了7-8万这样的假货。备受打击。但他说:能知道原来买的东西都是假的是一件好事,至少我以后不会再上当赔钱了!

  这个心态就是积极的,看到了一件事情好的一面。

  还有一个老学者,因为一件经济案件被关进看守所2个月,放出来时,他说:在看守所的这段时间,让我的心平静了;原来不懂法,现在学习了很多法律知识;同时因为这里的清淡的伙食,我多年的脂肪肝好了!
力克·胡哲
  这也是一种心态,当我们把事情好的一面放大时,良好的心态会有利于解决问题。

  具体到炒股上更是这样,我见过因为炒股,搞得要离婚的。

  想要成为“有钱人”,心态是决定成功的关键。简单的讲了几种培养积极心态的方法。但这些都是常规内容,要想使一个人真正的走出消极、忧郁其实是很难的。

  下面一些内容是通过观察得到的,可能很多观点会让人感到怪异,但我还是愿意分享给大家:

  悲观消极的人,通常是抑郁的。抑郁是一种“精神感冒”,我国抑郁症发病率约为5%,但大多数人不知道是病,也不会看医生吃药。在北京抑郁症识别率不到20%,能得到治疗的不足10%,大学生,中学生发病率更高。网上有很多测评题,可以测试一个人的是否抑郁,焦虑,大家有空可以找找。

  情绪低落,态度冷漠,无精打采,对许多事情缺乏兴趣,缺乏快乐。注意力、记忆力受影响。对自己、对未来的看法消沉。这些都是抑郁的表现。而这种人在我们身边随处可见。

  越是发达地区,越是生活压力大的地方,这种悲观失望的人越多。有人说这些人都是“小心眼”,开导一下就好。其实是很难的,这点大家应该都有体会,身边消沉的人很难通过几次谈话就被转变。

  中央台节目主持人崔永元曾是重度抑郁,晚上睡不着觉,正常人1粒安眠药下肚就昏了,他吃10粒安眠药还是睡不着。

  得了抑郁的人,大脑皮层的活动受影响,别人再开导也不行,焦虑的人,体内肾上腺素是常人的几倍,自然容易激动易怒。对于这类人,我们如果要想让他们变得积极,最好的办法是找临床心理医生,使用精神药物。像赛乐特这样的药确实可以让消极的人变得乐观起来。在国外,有正常人偷偷尝试使用这类药品让自己变得更积极、乐观自信,在事业上取得了极大的成功。

  这点实际上和运动员使用兴奋剂的道理一样(射击选手使用镇静剂),通过药物快速的解决问题。

  如果是轻度的,可以每天买红牛、可乐喝一下,喝酒,抽烟,唱KTV,桑拿都会产生一定的积极作用(男性抑郁症远远低于女性,道理大家懂得)。

  另外,抑郁的人通常不太运动,坐的时间太长。可以通过打篮球、羽毛球增加运动量的,运动量增加有助于培养积极的心态。

  与人接触少,缺乏交流也可能成为消极的诱因,可以尝试多和人聊天,凑热闹之类的,养宠物似乎也行。

  改变环境,结伴出去旅游、换一个全新的环境生活工作、或信仰某种宗教等可能也有效。一个人的消极来自于成长环境(家庭)、童年经历、挫折、甚至长期上网等多种因素。解决思想消极问题,实际上是很难的。

  上面讲的方法,大多不是常规路径。我们自己也可能就是抑郁消沉的人,而身边这样的人更是随处可见。不摆脱抑郁、消沉、悲观,就不可能获得快乐幸福的生活。

  想想林黛玉那样的人,不愁吃喝,应有尽有,就是天天不高兴,心理状态影响身体状态,是多么的可怕。

  要想有钱,首先要设定目标,97%的人没有目标,即使这些人天赋能力都不错,但最后只能是平庸的人。坐出租车,至少要告知司机一个目的地,要不谁也不拉你,哪也去不了。

  二、积极乐观的心态
积极乐观的心态
  其后是心态,积极乐观的心态带来美好的结果,悲观消极的心态导致坏事接踵而来。如果你相信,他就是真的。如果你不信,他永远都是骗人的!这就是“潜意识”。

  要获得财富,固然需要一系列的方法和步骤,但最主要的是——你的观念。美国的汽车大王亨利·福特曾经说过:“你相信你能,或者是不能,你都是对的。”

  哈佛教授蓝格在1985年进行了一项让人们变得更年轻的实验。蓝格教授征求1百名住在波士顿,70岁以上的老人,送他们去渡假十天。渡假地点采用1950年代的装潢风格,这是受试者的壮年时代。蓝格播放1950年代的音乐、放置1950年代的报章杂志、要求受试者穿上1950年代流行的衣服,并要他们“表现得”像是回到了1950年代。

  十天的假期结束后,受试者的物理和心理测试结果,都比渡假前年轻。是什么造成改变,让他们返老回春?唯一的改变因素,是他们的想法。他们的潜意识接受了自己变得年轻的心态。你的显意识会为你设下界线。当你摆脱这些界线,让潜意识掌权时,你可以完成很多不可能的任务。

  50年前,曾有专家撰文解释人类为什么无法在四分钟内跑完一英里(约1.6公里)。除了一个叫班尼斯特的人以外,大家都相信绝对不可能用四分钟跑完一英里。不过班尼斯特在1954年打破这项预言后,有几百个运动员在几个月内也纷纷办到。是什么改变了这些跑者?他们的体能状况并非奇迹式地精进,他们也没有改变跑步的方式,改变他们的,是信念!他们现在了解,如果班尼斯特做得到,他们也做得到。

  俄罗斯举重选手艾列柯西一直觉得自己无法举起5百磅(约227公斤),不过他一直只训练自己举495磅。1974年,他的教练耍他,把杠铃加重到5百磅,却告诉他只有495磅,结果艾列柯西一如往常将横杠举起。当教练告诉艾列柯西刚刚举起的是5百磅后,他改变了信念,在比赛中也成功举起5百磅。

  大家常会发现这样的现象,有些英文单词或者数学公式,背了几十遍都记不住。但是周星驰电影里面的台词听了一遍全都记住了。“人是人妈生的,妖是妖他妈生的,如果妖有了一颗人的心……”“曾经有一份真诚的爱情放在我面前……”听一遍就记住了,即使过了十几年后仍然清清楚楚。但政治课上学习的“四项基本原则”背了30遍,还是在几天以后就忘掉了?如果大家不信考考大家,一定快速回答:1摩尔等于多少?sin30°是多少?考试用的东西,早就忘了,是谁把他们从我们的记忆中抹掉了?

  这些都是“潜意识”在工作,他可以为我们完成无数复杂的工作,也可以抹去很多无聊的记忆。

  比如,开汽车,或者骑自行车。刚开始的时候,无论怎样全神贯注,都会不停的出错。但当我们经过反复的练习之后。开车的复杂工作交给了潜意识处理,我们可以开车一边听广播,一边和朋友聊天。

  你是否刻意学打字时的情形呢?你必须集中心力在每个字键上,才能每分钟打出约十个字。你在意识中打字,是一种痛苦的工作。往后你就不必再想到字键,你只是在打。这时你就是在潜意识中做,而且做得很好。心理学家和精神病专家都指出,当思想传递给潜意识时,在大脑的细胞中会留下痕迹,它会立刻去执行这些想法。

  为达到目的,它会利用以往的所有经验和任何星星点点的知识;它会萌生无穷的力量和智慧;它会将所有的自然规律都加以总结和利用。有时会立刻解决问题,有时则需要几天、几周或更长的时间,但所有问题最终都会解决。一旦潜意识接受了一个想法,它就开始执行。潜意识既执行好的想法,也执行坏的想法。你要是消极地使用这一规律,它就会给你带来沮丧、失败和不幸。如果你的习惯思维方式是和谐的、具有建设性的,那你就会经历健康、成功和一切美好的事情。所以,千万不要把消极的东西灌进去,结果会很可怕。

  具体到炒股,当股票下跌的时候,人们会感到恐惧,感觉到自己会赔钱,于是不加思索的割肉。结果真的赔了。每个人都遇到过,买了就跌,卖了就涨的怪现象,好像有人监控账户一样。越是不自信,越是悲观,赔的越多。

  当你有一个很强烈的渴望时,潜意识就开始工作了。只要你不断坚信这件事情是可以实现的(前提别违反自然规律,例如穿墙透视、长生不死之类的),那么一切都会按照你想要的方向发展。

  大家回忆一下,自己20年前的真实愿望,比如天天吃饱、买车、孩子出国、月收入过1万……,大部分现在是不是都实现了?

  想拥有大笔的财富,获得财务自由,你必须不满足于小富即安的现状,要有一个非常强烈的愿望,一切才会变成真的。